Stress

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Reise

Stressfaktor Urlaub

Die schönste Zeit des Jahres steht für viele Deutsche kurz bevor: der Sommerurlaub. Doch was wären die lang ersehnten Ferien ohne die lästigen Aufgaben vor und nach einer solchen Reise?

Vor einigen Jahren manövrierte scih Martina Nierfeld selbts in ein Burnout. Heute hilft sie als Life- und Business-Coach Menschen, ihre eigene Life-Work-Balance zu finden. Foto: Christoph Bubbe
Gesundheit

Die Frage der richtigen Entscheidung

„Ich habe immer das getan, was ich zu diesem Zeitpunkt für richtig hielt. Deshalb ist mein Lebenslauf auch komplett bunt“, so reflektiert Martina Nierfeld ihr eigenes Leben. Und mit Reflexion